IL RUOLO DEL COLLAGENE NELLA NOSTRA PELLE

Puoi riconoscere rapidamente una carenza di collagene nella nostra pelle. Oltre all'invecchiamento del viso, anche il collo, il décolleté, le mani e la parte superiore delle braccia attirano l'attenzione quando si formano le rughe. Le fibre di collagene solido non sono sufficienti per l'elasticità della nostra pelle. L'elasticità richiesta viene creata solo dall'intreccio con fibre di elastina estensibili. Questa struttura composta da collagene ed elastina è incorporata in una sostanza di base gelatinosa contenente acido ialuronico. Questa sostanza ha una capacità di assorbimento dell'umidità molto elevata e aiuta la pelle a mantenere il suo volume. Più ciocche e fibre trattengono la nostra pelle, più è soda.

COLLAGENE CONTRO L'INVECCHIAMENTO CUTANEO

Vari studi dimostrano che il collagene può ridurre i segni dell'invecchiamento. Negli esperimenti sugli animali, il cosiddetto idrolizzato di collagene è stato somministrato giornalmente ai topi in una dose da 400 a 800 milligrammi per chilogrammo di peso corporeo. Di conseguenza, l'attività degli enzimi antiossidanti nella pelle potrebbe essere aumentata. Il collagene contrastava il rilassamento cutaneo, stimolava l'accumulo di fibre nel derma e aiutava così la pelle a diventare più elastica. *

Ottime fonti di collagene sono il pesce e la carne. Alternativa ipocalorica: pasti con gelatina, a base di collagene. Puoi ottenere antiossidanti altamente efficaci consumando frutta e verdura rossa e frutta ricca di vitamina C. È meglio promuovere l'accumulo di collagene nel corpo oggi e garantire una dieta equilibrata.

(*Song H, Zhang S, Zhang L, Li B. Effetto dei peptidi di collagene somministrati per via orale dall'osso bovino sull'invecchiamento della pelle in topi invecchiati cronologicamente. Nutrienti. 9 (11), 2017.)

KOLLAGEN-IDROLIZZATO? KOLLAGEN-PEPTIDE?

L'idrolizzato di collagene si ottiene dal collagene ed è - legalmente parlando - un alimento. Il collagene è una proteina strutturale responsabile della compattezza e della malleabilità del tessuto connettivo. Costituisce dal 25% al ​​30% delle proteine ​​negli animali e nell'uomo. Una forma speciale di idrolizzato di collagene viene spesso utilizzata negli integratori alimentari. Lì vengono utilizzati idrolizzati di collagene, che contengono i cosiddetti peptidi di collagene .

Un'area di applicazione degli idrolizzati di collagene con peptidi di collagene a catena corta è la stimolazione della rigenerazione della pelle con miglioramento della salute della pelle. A differenza dei cosmetici puramente superficiali e di breve durata, l'idrolizzato di collagene, somministrato come integratore alimentare liquido, può penetrare negli strati più profondi che sono cruciali per la rigenerazione della pelle grazie alla sua elevata biodisponibilità.

LA NOSTRA PELLE!

Pro cm²...

... ci sono circa 6 milioni di cellule ... ci sono circa 5.000 corpi sensoriali ... ci sono circa 400 cm di fibre nervose ... ci sono circa 100 cm di vene ... ci sono circa 100 ghiandole sudoripare . . .ci sono circa 15 ghiandole sebacee ...ci sono 5 peli ...ci sono 2 punti di calore e 12 punti di freddo

LA PELLE NELLE VARIE FASI DELLA VITA

Negli anni '20, nessun passo falso sembra troppo grave. Le rughe sono appena visibili, l'incarnato roseo e la pelle liscia sono l'aspetto predominante. I piccoli peccati di cura non contano tanto, il corpo perdona l'una o l'altra ora di sole che abbiamo arrostito troppo sulla spiaggia, l'una o l'altra sigaretta si dimentica. Tuttavia, la base per dopo viene posta a questa età, perché la pelle ricorda praticamente tutto. Dall'età di 25 anni, la produzione di collagene nella pelle diminuisce di circa l'1% all'anno. Durante la menopausa, il processo viene accelerato a causa dei cambiamenti ormonali. Allo stesso tempo, la capacità del collagene di immagazzinare acqua diminuisce. La rete di fibre di collagene a trazione diventa instabile,

Negli anni '30, le prime rughe diventano lentamente evidenti. Chiunque abbia precedentemente fumato eccessivamente, bevuto spesso alcolici e dormito poco ora potrebbe risentirne le conseguenze. Ecco perché dovresti smettere di cattive abitudini ormai al più tardi. Un rituale di cura regolare al mattino e alla sera con prodotti adatti alle esigenze individuali della pelle dovrebbe essere all'ordine del giorno al più tardi negli anni '30.

Dall'età di 40 anni, il metabolismo rallenta e con esso l'apporto di sostanze nutritive alla pelle. Ora si tratta di scegliere ancora meglio la cura della pelle giusta, dopotutto, la produzione naturale di collagene ed elastina diminuisce a questa età ed è una conseguenza naturale che la pelle perde la sua elasticità.

Dall'età di 50 anni ci sono limiti alle cure esterne perché la pelle non invecchia solo sulla sua superficie. La cosa più importante ora è la cura ottimale degli strati inferiori della pelle. I cosmetici spesso hanno solo un effetto esterno; i loro principi attivi di solito non raggiungono gli strati inferiori della pelle e del tessuto connettivo. Ora il tema della cura della pelle nel contesto della salute generale merita un'attenzione speciale. Dopotutto, ora entrano in gioco anche i cambiamenti nell'equilibrio ormonale. L'umidità dentro e fuori è sempre la chiave per far risplendere la pelle.